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准爸,你有孕期抑郁症吗?

更何况,如今“孕期抑郁”已不再是准妈妈的专利。有些准爸爸在这方面处理得很好,甚至不着痕迹;可是有些准爸爸,却会出现各种各样的心理障碍与抑郁情绪。让准爸爸清楚地知道在孕期这一特殊时光里,怎么做才会令妻子感到开心舒服,而不是老要“猜猜看”。当好爸爸是门艺术,而如何顺利度过“转正”前的一段心理煎熬期,更是每位准爸爸的必修课。

孕期多聊聊天可排解孕妈妈抑郁症

而精神不佳的情况多会发生在孕中期。此阶段状况稳定,怀孕的新鲜感没有了,很容易患上抑郁症。其他时间如此,孕期更是如此。此外,妊娠期体形的变化也有可能打破精神上的平衡。此外,丈夫还会变得过于神经质,没完没了地向妻子发表意见,妻子因此而患抑郁症的例子不少。而且在怀孕期间,不仅要依靠丈夫的关心,还应该找一些能使自己心情得到放松的好朋友在一起。

5类易患孕期忧郁症的妈妈

易患孕期抑郁症的孕妇群1、怀孕本身具有一定危险性的孕妇一些情况较复杂或有危险性,需要长期卧床静养,或进行多次遗传基因测试的怀孕,会使孕妇备受精神和肉体的折磨。她们一方面要忍受怀孕带来的肉体痛苦,另一方面还要为其结果而担惊受怕,所以这一类孕妇较易受到孕期抑郁症的困扰,应特别注意。

妈妈怀孕后变得敏感需要及时补充“心理营养”

孕早期是一个心情起伏较大、生理反应也比较明显的关键阶段,准妈妈要注意进行自我调节。孕4~6月孕妇对生理和心理变化已经较为适应,心理状态一般较平稳,因担心自身健康状况和胎儿发育是否正常,可能产生轻度焦虑,但一般无不良影响。对这一特殊群体需要及时进行心理疏导。孕7~9月孕妇的心理负担会加重。

怀孕前后注意可以预防的常见病

产后感染及感染性流产是造成子宫内膜炎最常见的原因,也是最严重的类型。区计划生育服务站的有关医生表示,怀孕前后预防子宫内膜炎非常关键。产后注意饮食调养,进食易消化、富含蛋白质及维生素的营养食品,保持良好的身体状况。42天内不洗盆浴及性交,以免发生月子病。产后出血的原因及预防①产后出血发生的原因*子宫收缩无力是产后出血最常见的原因,约占产后出血总数的70%―75%。

预防产后静脉栓塞始于孕期,注意,胎儿,医院,运动,饮食,枕头,怀孕,检查,疾病,体温,睡眠,

由此,引起静脉曲张或进一步加重孕期原有的静脉曲张,导致血栓性静脉炎。深静脉发生栓塞是围产期的一种严重并发症。运动可加速全身的血液循环,预防产后静脉淤血及血栓形成。p69*产后第一周是栓塞多发期,产妇应及早下床,并做适量运动。

妈妈们在孕期时常见的疾病发病率排行榜

根据我的经验,孕期预防疾病要有的放矢,应该根据这些疾病的发病率针对性的进行预防。下面,一起看看专家整理的孕期常见疾病发病率排行榜吧。Top1:痔疮发病率:76%痔疮是一种慢性病,孕妈妈痔疮的发病率可高达76%左右。而且,大约30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年后转变为慢性的2型糖尿病,最终发病率达到60%。Top3:牙龈炎发病率:50%临床发现,孕妇的牙龈炎发病率高达50%左右。

预防产后抑郁 孕期多看心理医生

“一般情况下,产后抑郁更容易在产后4周内出现。“产后抑郁的一个主要因素是缺乏来自他人的支持。“在发达国家,孕妇不仅要定期看产科医生,还需要定期看心理医生。“当家属或产妇自己发现有产后抑郁的症状,就应及时寻求专科医生的帮助。