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不要以节食作为宝宝减肥手段

现在越来越多的家长意识到肥胖对孩子健康带来的诸多危害,希望能尽快帮孩子瘦身。但儿童减肥,较之成人有更多的注意事项,特别是不要以少吃作为减肥的手段,否则影响孩子的正常发育。专家指出,孩子正处于长身体阶段,对各类营养素都有很高需求,食物摄入过少,不能满足孩子正常发育的要求。

孩子胖到哪种程度需减肥?

肥胖让“三高”迫近儿童陈青说,孩子容易发胖主要在三个阶段,一岁以前、五六岁和青春发育期。其中青春期肥胖对孩子的危害最大。她提出,虽然孩子有三个阶段容易出现肥胖,但前两个阶段的肥胖建议以控制和预防为主,不建议减肥。至于哪种程度的肥胖才需要减肥,陈青认为,从轻度开始比较好,因为这个程度的肥胖比较容易控制,家长和孩子的一些不良习惯也比较容易纠正。

儿童减肥 瞄准5岁最佳期

儿童发胖绝非一朝一夕,父母应负最大责任,帮助孩子保持健康体重。5岁开始是小孩容易发胖的年龄,以7岁至12岁的学童最为常见。但事实上,有不少肥胖儿童已成为这些疾病的患者。在肥胖儿童中,有95%以上为单纯性肥胖。儿童单纯性肥胖的根本原因,在于饮食问题和生活习惯问题。已患肥胖症的儿童,一定要控制热量过多。

孩子发育各期,胖瘦怎掂量?

减肥是否到位,需要针对儿童发育的各主要阶段而进行,才能达到事半功倍的效果。③遗传性肥胖发育障碍综合症,常伴有多指、多趾或并指,或有其他畸形,皮肤细嫩,头发稀少,身材矮胖,反应迟钝。青春期篇青春发育期间,人体新陈代谢旺盛,生长所需要的营养量也增多,以满足身体发育的需要。

孩子完美减肥要注意6点

研究发现,超重儿童若能减轻体重,危险因素就会有所消除,若体重保持超重体态,这些危险因素就会随之增长。但儿童减肥应慎之又慎,腹泻减肥,饥饿减肥,有厌食、失眠等19种副作用的西布曲明等对儿童来说更应慎重。四、减的是肥胖儿童体内的多余脂肪而不是水分。五、见效快,明显减肥。反复减肥不但加重家长的经济负担,而且严重损害儿童身体健康。

儿童赶瘦身风 厌食缠上身

十多年前患厌食症的少女,由于营养摄取不良,导致三十多岁已出现跟七十岁老婆婆一样的脆弱骨质。另外,来经前患厌食症的话,同样妨碍发育,就算治好了厌食症,日后也只得四斩至三几摺极速修身神话专家指出,娱乐版有一股不健康的风气,就是吹捧产后的母亲要“极速修身”。新任妈妈体内的脂肪就是用来制造人奶给婴儿,“极速修身”根本违反自然。

胖宝宝要减肥 七个饮食原则要遵守

2、烹调口味尽量清淡食物烹制时,尽量少加入刺激性调味品,食物宜采用蒸、煮或凉拌的方式烹调,让宝宝减少食用油的摄入。6、减少脂肪类食物摄入量有些妈妈认为小宝宝减肥要先从主食减起,这种观念是错误的。控制宝宝体重最好从减少脂肪类食物的摄入量入手,不仅要要少吃肥肉,瘦猪肉也要适可而止。以上是关于胖宝宝的7个饮食原则。

提示:胎儿也要减肥,巨大儿不健康

近年来,我院和其他医院巨大儿的出生率日趋上升。新生儿出生体重≥4000克,通常被称为巨大儿。远近期对婴儿的影响巨大儿在儿童保健中属高危儿,是医生观察随访的重点对象之一。孕妇平时血糖正常,但怀孕后因体内胰腺功能不正常致血糖偏高。同时,为胎儿做一次心脏超声检查,以明确有无先天性心脏畸形存在,以便早期干预。