分类:宝宝教育

让宝宝按自己的需要来选食物吧

美国饮食协会曾做过一项关于宝宝偏食的调查研究,在接受调查的这些家庭中,有49%的母亲认为自己的宝宝偏食。而研究人员调查后发现,这些宝宝已经从食物中摄取了足够身体需要的营养。饮食也是如此,可以让宝宝自主地选择吃什么,我们应该做的是给宝宝尽可能提供健康、丰富的食物,创造宽松、积极的进餐环境,在他们过于偏食时给予提醒。

让宝宝长个的“增高体操”

运动能让宝宝长高,但也不是任何运动都可以1、有利于长高的运动:排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。总之,要让宝宝学会最大限度地用力和最大程度地放松。10次为一组,每次向上跳跃5——7秒钟,每组间隔4——5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。每周做操不少于3-4次,持之以恒,对宝宝的长高必定有很好的效果。

宝宝入园后三大难题及应对

宝宝入园后三大难题及应对孩子已经成功的进入了幼儿园,爸爸妈妈们,你们是否认为考验和任务已经结束了呢?下面我们就来具体说一下宝宝入园以后的三大难题以及对策吧~宝宝入园后难题一、上幼儿园哭闹不止每到入学季,最常见的场景就是早上幼儿园新生泪水涟涟、哭声震天。

夏季如何防止宝宝溺水意外

在新西兰有法规规定,在水池、温泉等开放性水域,必须要用护栏防护。对粪坑、阴沟等危险场所进行加盖,以防孩子意外跌入。低龄儿童的溺水多发生在家中或家附近。在新西兰有法律规定,儿童游泳必须由16岁以上人员看护,并且是积极看护,即永远不让孩子离开看护者的视线范围。

儿童睡眠不足肥胖风险增加

分析显示,孩子3到5岁时平均每天的睡眠时间约为11小时,那些睡眠时间较少的孩子到7岁时往往更为肥胖,其影响程度可大概折算为,平均睡眠时间每减少一小时,会增加约0.7公斤脂肪。研究人员说,儿童睡眠不足会增加肥胖风险的原因至少有两个方面:一是睡眠时间减少可能会导致吃零食的时间增多,从而增加肥胖风险;二是睡眠不足会影响体内的激素分泌,从而导致胃口大增,增加肥胖风险。

为人父母这10大习惯会害了宝宝

TOP3 对爱人不忠 比例:14.07%BBS:一年前,我发现老公有外遇了!TOP10 不会管理家庭财务 比例:0.73%久久健康网小编温馨提醒:要么是因为参加投票的父母都视金钱如粪土,要么就是他们都很会管理家庭财务,总之这个重大的金钱问题被排在了最后。

让孩子轻松入眠

孩子不爱睡觉,没有养成良好的睡眠习惯,已经成为困扰家长的一大问题。再有,晚间的活动过多过杂也会使孩子难以入眠。如没有成人陪伴,家长应允许孩子抱自己的小抱枕入睡,以缓解孩子在睡眠时的紧张和焦虑。午睡前10分钟要提醒孩子大小便,排除生理上的干扰。此时的孩子沉浸在放松与心理满足中,会很快进入梦乡。

孩子不听话家长怎么管

在各心理门诊日常的关于儿童心理咨询的科目中,咨询内容最多的就是:孩子实在是不听话,做家长的该怎么管呢?王燕的儿子12岁了,已经是小学五年级的学生,但除了深谙各种游戏机的使用外,功课实在是不值一提。