分类:坐月子

哺乳期避孕莫吃避孕药

服用避孕药虽然比较简单、方便,但哺乳期采取服药避孕的方法是不合适的。所以,妇女在哺乳期间是不宜采取服药避孕这个方法的。同时,对避孕环的形状、型号都要加以选择,避免上环后环脱落或移位而影响避孕效果。

乳头底下裂个缝怎么哺乳?

乳头底下裂了一个缝怎么办乳头被宝宝咬破,现在乳头钻心地疼,在给她喂奶时我的乳头更是疼得要命,仔细看了一下,乳头底下裂了一个缝。另外需要采取手段制止宝宝继续咬乳头。当后奶从乳腺喷出进入乳窦时,大部分妈妈就会感觉乳房有麻麻酥酥的感觉。

“按需”喂养–育儿路的基石

宝宝吃奶不是比照别人的频率和习惯按需绝不是比照别人的频率和习惯母乳喂养最重要的原则就是按需哺乳。按需哺乳不仅仅适用于新生儿期,也应当在整个婴儿喂养时期。母乳喂养不但满足宝宝生理发育上的需要,也满足宝宝的情感需要对于小婴儿,尤其早产儿,非营养性的吸吮是被鼓励的。而纯母乳喂养时期的婴儿,根据母乳的性质,夜奶也是确保婴儿吃到足够母乳的关键。

女性奶水过多储存有讲究

女性奶水过多储存有讲究母乳是宝宝生长发育最富营养的佳品,是任何乳代品都无法媲美的。女性奶水过多储存有讲究挤出来的奶水用专门储存母乳的容器而且外面再加一层保护罩暨南大学附属第一医院儿科杨方副主任医师认为,妈妈挤出来的母乳是可以放置在冰箱的,但是最多存放24小时。

产后无需催乳师8种食物助催乳

一些产妇将丝瓜与鲫鱼、猪蹄、腰花煨汤,喝下后发现乳汁分泌旺盛,其实这主要还是高汤的作用,单纯将丝瓜煨汤是达不到催乳的效果的。治产后乳汁不下,用金针菜炖瘦猪肉食用,极有功效。莴笋性味苦寒,有通乳功效,产妇乳少时可用莴笋烧猪蹄食用。也是一种催乳食物。

雇主要明确与保姆之间的分工

请了保姆回家,保姆的任务主要是照顾孩子和做做家务,那么这时候如何进行雇主和保姆之间的分工呢?尽量多抽时间陪孩子34岁的林琳在一家知名外企担任市场经理,因为工作忙碌,经常“等我加班回到家,孩子早睡着了。第二天一大早我赶早高峰去公司,孩子却还没有醒”。难得有空闲的周末,林琳终于可以陪孩子一起玩了,却发现自己的孩子“对保姆比对我还亲。”

产后新妈的母乳是宝宝最理想的天然食品

产后新妈的母乳是宝宝最理想的天然食品牛磺酸、多肽含量高母乳中的牛磺酸、多肽含量明显高于其他乳制品,有利于宝宝脑、视网膜、心脏等组织、细胞的发育。有利宝宝健康母乳喂养时母婴亲密接触,使宝宝得到心理上的满足,有利于宝宝的心理健康。有利于妈妈身心健康母乳喂养还能增进母子之间的情感交流,促进妈妈的子宫收缩,有利于产后恢复。

产后奶水不足新妈妈保证营养是关键

如今,由于母乳缺少的新妈咪越来越多,而且她们的思维也更加能接受新事物,于是,一个专门为解决新妈咪母乳喂养问题的行业产生了,那就是“催乳师”。奶水不足怎么办新妈妈母乳不足怎么办保证营养是关键产后,妈妈要摄取营养丰富、水分充足的食物以满足月子里对营养的需要,一般要注意以下几个饮食方法。

教你几招帮你预防产后乳房变形

分娩过程中及产后的失血,加重了产妇贫血严重程度。建议产后的新妈咪从哺乳期开始就要注意乳房的护理,这是避免发生“变形”的一个关键呦!防止乳房变形计之——从大到小烦恼的晓沣怀孕期间,丰满的乳房让晓沣感觉有些自得,结实饱满的乳房随呼吸平缓颤动,整个人散发出浓浓女人味……